Podziękowania dla SARIA POLSKA SP .Z OO

Panu Danielowy Hałas Dyrektorowi Oddziału SARVAL w Długim Borku oraz w firmie Saria Polska Sp zoo składamy serdeczne podziękowania za wsparcie finansowe naszego Uczniowskiego Klubu Sportowego SP Rozogi. Dzięki finansowemu wsparciu zawodnicy naszego klubu otrzymali nowe stroje sportowe z logo z SARVAL. Sport zwłaszcza dla młodych ludzi, to jedna z dróg do rozwoju i samorealizacji. Jednak aby go uprawiać, potrzebne są finanse. Budżet Klubu najczęściej nie pozwala na wiele. W takich sytuacjach ludzie dobrej woli mogą służyć pomocą.

KONKURS POETYCKI 

Muza poezji nad gminą Rozogi

23 lutego 2021 roku obchodzić będziemy 376 rocznicę lokacji Rozóg.
Historię powstania naszej miejscowości możecie znaleźć pod adresem Historia Rozóg
Pięknie o miejscowości pisał regionalny poeta Henryk Dąbrowski. Oto jeden z jego wierszy: 

"Moje Rozogi"

Gdy idę w Rozogach Warszawską ulicą
czuję się jak młody warszawiak.
Twarz roześmiana, bluza rozpięta
i śmieją się, śmieją chłopcy, dziewczęta.
(…)
Teraz idę w uliczkę rolników,
dzisiaj zwożą złociste snopy,
twarze opalone, ręce spracowane
to dla was to czynią Rozogi kochane.
Z prawej dumny gotyk chce dotknąć
swą wieżą niebios wszechpotężnych
i błagać przebaczenia dla nas wszystkich
dni teraźniejszych i przyszłych.

Henryk Dąbrowski

Rocznica jest okazją do wzięcia udziału w konkursie poetyckim Muza poezji nad gminą Rozogi.
Organizatorem konkursu jest biblioteka Szkoły Podstawowej im. Jana Pawła II w Rozogach.
Celem konkursu jest: wzbogacenie wiedzy o gminie Rozogi, zwrócenie uwagi na piękno ziemi ojczystej, dostrzeżenie walorów Małej Ojczyzny, popularyzacja twórczości poprzez rozwijanie fantazji i wyobraźni uczniów szkoły podstawowej, doskonalenie umiejętności wypowiedzi, kształcenie umiejętności wyrażania myśli w postaci utworu lirycznego.

Zasady przeprowadzenia konkursu:
1. W konkursie mogą wziąć udział uczniowie z klas IV-VIII.
2. Wiersze powinny być poświęcone Rozogom.
3. Każdy uczestnik konkursu może dostarczyć 1 wiersz.
4. Wiersze napisane przez uczniów muszą być pracami autorskimi.
5. Każdą pracę należy oznaczyć nazwiskiem autora oraz symbolem klasy.
6. Termin składania prac upływa 22 lutego 2021 r. (poniedziałek).
7. Jury przyzna nagrody i wyróżnienia za najlepsze utwory w dwóch kategoriach wiekowych:
klasy IV-VI, VII-VIII.

Zapraszamy do udziału

Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży w piłce ręcznej dziewcząt 

W weekend (6/7 lutego 2021r) odbywał się półfinałowy turniej do Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży w piłce ręcznej. Reprezentacja województwa dziewcząt (rocznik 2006) odniosła duży sukces zajmując II miejsce i uzyskała po 19 latach awans do turnieju finałowego OOM. W premierze przegrały z reprezentacją  woj. Lubelskiego 17:19 (8:11), ale pokonały Pomorskie 23:18 (16:13) i Podlasie 22:16 (12:9)
W składzie reprezentacji Warmii i Mazur znalazły się dwie zawodniczki z klubu UKS SP Rozogi (Zuzanna Górska, Aleksandra Gibert) uczennice klasy VIII  Szkoły Podstawowej im. Jana Pawła II w Rozogach.

Projekt
„Zdrowo jem, więcej wiem”

Szkoła Podstawowa im. Jana Pawła II w Rozogach

Zespół uczniów z klasy II

„Wesołe malinki”

Koordynator: Hanna Wiśniewska

Uczniowie klasy II po nazwą „Wesołe malinki” uczestniczą
 w projekcie Zdrowo jem, więcej wiem”
W ramach etapu jesienno – zimowego dzieci zrealizowały następujące zadania:
- Poznajemy warzywa i owoce
- konkurs na najlepszy rysunek „Jem owoce i warzywa”
- Cukier? Nie, dziękuję!
- Reklama zdrowych słodyczy
W czasie realizacji zadań i konkursów dzieci zdobyły wiedzę na temat szkodliwości cukru i słodkich napojów. Warzywa i owoce powinny być spożywane codziennie, gdyż są źródłem witamin i cennych składników odżywczych, niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Zjadanie odpowiedniej ilości warzyw i owoców chroni przed różnymi chorobami oraz wzmacnia odporność organizmu.
Zdobytą wiedzą chcą podzielić się ze społecznością szkolną  i rodzicami.
Dzieci zachęcają wszystkich do zapoznania się informacjami na temat warzyw i owoców zawartymi w tekście „Kolorowy talerz”.

„Kolorowy talerz, czyli garść informacji o warzywach i owocach”

mgr inż. Joanna Jaczewska-Schuetz, Instytut Żywności i Żywienia

Czy wiesz, że piękne i różnorodne barwy owoców i warzyw nie są jedynie fantazją natury, ale przede wszystkim ważną informacją o cennych składnikach odżywczych? Zadbaj o różnorodne, kolorowe posiłki, a dostarczysz organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje. Dowiedzmy się, o czym mówi nam barwa danego owocu lub warzywa.

Warzywa i owoce są ważnym składnikiem diety dzieci - są źródłem przede wszystkim witamin, składników mineralnych i błonnika. Prostą metodą na dostarczenie sobie i dziecku potrzebnych składników pokarmowych jest komponowanie posiłku tak, aby na talerzu znalazły się zróżnicowane kolorystycznie produkty.

Ciemnogranatowy
         Winogrona, borówka czernica (czarna jagoda), czarna porzeczka, śliwka, jeżyna, żurawina – zawierają duże ilości antocyjanów, witaminy C oraz karotenoidów. Antocyjany są to substancje o właściwościach przeciwutleniających i posiadające zdolność usuwania wolnych rodników tlenowych. Substancje te mają także właściwości przeciwzapalne, antybakteryjne oraz korzystnie działają na naczynia krwionośne, zwiększając ich elastyczność. Antocyjany poprawiają także mikrokrążenie w gałce ocznej - zwiększają elastyczność i uszczelniają ściany naczyń włosowatych, hamują krzepliwość, a dzięki temu zwiększają przepływ krwi w siatkówce
i poprawiają widzenie. Ta grupa warzyw i owoców zawiera także duże ilości witaminy C. Witamina C m.in. wzmacnia system odpornościowy organizmu, zmniejszając podatność na zakażenia bakteryjne i wirusowe, przyspiesza gojenie się ran, pomaga zachować dobry stan ścian naczyń krwionośnych, jest najpowszechniejszym przeciwutleniaczem.

Pomarańczowo - żółty

        Marchew, papryka, pomidory, dynia, morele, brzoskwinie, pomarańcze, cytryny, grejpfruty swoją barwę zawdzięczają beta-karotenowi, który jest prowitaminą A (prowitamina - to związek chemiczny, który w organizmie ulega przekształceniu w witaminę). Witamina A sprzyja tworzeniu się nowych komórek, jest więc konieczna do uzyskania odpowiedniego wzrostu u dzieci. Witamina ta bierze także udział w procesie widzenia, zapobiega 'kurzej ślepocie'. Wzmacnia układ immunologiczny -przy niedoborach witaminy A następuje osłabienie odporności. Jest niezbędna do dobrego utrzymania błon śluzowych, odpowiada za wygląd skóry, zapobiega rogowaceniu naskórka. Beta – karoten, jako przeciwutleniacz unieszkodliwia wolne rodniki, działa więc przeciwnowotworowo. Ta grupa warzyw i owoców zawiera także duże ilości witaminy C – zwłaszcza cytrusy, które w okresie zimowym są dobrym źródłem tej witaminy.

Zielony

     Sałata, szpinak, cykoria, brokuły, natka pietruszki, seler naciowy - zawierają foliany, czyli związki niezbędne w procesie tworzenia i prawidłowego funkcjonowania kwasów DNA i RNA oraz produkcji czerwonych krwinek. Zarówno u dorosłych, jak i dzieci, foliany zapobiegają anemii. Regulują też wzrost i podział wszystkich komórek organizmu. Zielone warzywa liściaste są również źródłem witaminy C, witaminy B6 oraz żelaza.

 Ze Świętami Bożego Narodzenia związanych jest wiele tradycji. Jedną z nich, choć trochę zapomnianą, jest wysyłanie kartek świątecznych.

Najpiękniejsze z nich to te, wykonane własnoręcznie i ozdobione różnymi technikami.

Konkurs „Na najpiękniejszą kartkę bożonarodzeniową’’ odbył się w grudniu 2020 r. w formie online. Przystąpiło do niego 27 uczniów z klas I-III. Jury miało bardzo trudne zadanie, żeby wybrać najlepsze prace, ponieważ wszystkie kartki świąteczne były niepowtarzalne, staranne i pomysłowe.

Laureatami konkursu zostali:

I MIEJSCE
Jakub Grądzik kl. 2
Lena Gacioch kl. 3a
Lena Turek kl. 1
Victoria Perzanowska kl. 2

II MIEJSCE
Lidka Golon kl. 1
Maja Rychlewska kl. 3b
Natalia Mrozek kl. 2

III MIEJSCE
Aleks Samorajczyk kl. 2
Amelia Drężek kl. 2
Maja Pawłowska kl. 2

Wyróżnienia otrzymali:
Filip Pac kl. 1
Agata Piszczyk kl. 1
Julia Kamińska kl. 1
Adam Parys kl. 3b
Aleksandra Sławska kl. 3b

Gratulujemy wszystkim nagrodzonym i wyróżnionym małym artystom.

Dziękuję paniom: Hannie Wiśniewskiej, Iwonie Kaczmarczyk, Grażynie Wiśniewskiej i Irenie Kaczmarczyk za pomoc w przeprowadzeniu konkursu.

Organizator: Beata Wolff